Archiv der Kategorie: Schwimmtraining

10 Tipps gegen die Langeweile im Training

(CvD/bas) Ob Trainer oder Athlet, alle haben so ihre Vorlieben wenn’s ums Trainingsprogramm geht. Doch manchmal hängt einem selbst das Lieblings-Set zum Halse raus, spätestens dann ist Abwechslung gefragt im Trainingsallerlei. Hier ein paar einfache Tipps und Kniffe, wie man das Training wieder interessanter gestalten kann:

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10 Dinge, für die du kein Talent brauchst – die dich aber zum Erfolg führen

(bas/CvD) Top-Leistungen zu erbringen, ganz gleich in welchem Bereich, hat nur auf den ersten Blick etwas mit Talent zu tun. Talent fürs Schwimmen  zu haben, erleichtert zwar beispielsweise die Umsetzung der Idee vom Olympiasieg über 200 m Lagen ungemein, ist aber letztlich nur ein kleiner Mosaikstein auf dem Weg dorthin. Denn wer kennt sie nicht, die sogenannten ewigen Talente? Wie häufig bleiben gerade sie auf der Strecke, schaffen den Durchbruch allen Prognosen zum Trotz nicht? Und man fragt sich: „Warum?“

Neben einer gewissen Begabung ist eben noch eine Menge mehr erforderlich. Hier eine kleine Liste von 10 Dingen, für die man wirklich kein Talent braucht – dafür aber u. a. Durchhaltevermögen und Fleiß. Das alles miteinander kombiniert und mit der hilfreichen Portion Talent verknüpft – das bringt dich definitiv weiter.

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Bildnachweis
© AMANZI swimwear, Robina DC Qld, Australia